朝バナナダイエット

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■はまち。■ぶんか社■2008年03月「ダイエット特集」はコチラこの著者の新着メールを登録する発行年月:2008年03月登録情報サイズ:単行本ページ数:127pISBN:9784821109715ダイエット特集細〜い体でモリモリ食べるギャル曽根にインタビュー。【内容情報】(「BOOK」データベースより)炭水化物のご飯も好きなだけ、3時のあやつもOK。mixi「痩せるコミュ」コメント4000件、300人が成功した魔法のダイエット。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 “朝バナナ”ってなぁに?(朝バナナが生まれた日/食べ物の消化時間はダイエットのポイント!/太る原因、最大の正体 ほか)/第2章 始めよう朝バナナ生活!(朝バナナのやり方/朝バナナお手本的生活サイクル/朝バナナ生活の送り方 ほか)/第3章 朝バナナってこんなにうれしい!(朝バナナで脱メタボ!結婚前の体型に/美しくやせてバストもキープ/朝バナナが私のラストダイエット! ほか)/第4章 朝バナナQ&A【著者情報】(「BOOK」データベースより)はまち。(ハマチ)本名、渡辺仁。朝バナナダイエット提案者。1977年、東京都渋谷生まれ。芝浦工業大学を卒業後、凸版印刷株式会社に入社。ICカードの販促に携わっている。突然、父がCOPD(肺気腫)を発症したことがきっかけで、予防医学に興味を持つようになる。澄子と共に日本ボディーケア学院へ通学し、経絡マッサージ、アロマテラピー、カウンセリング、予防医学の基礎を修得。予防医学の普及に興味を持ち、澄子の考案した朝バナナダイエットの普及活動を2006年からSNSのミクシィを中心に展開。無料オンラインアドバイザーとしての活動と、250件を越える成功報告が話題となり、2007年、健康雑誌に6回掲載される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学

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